📍 🌌 Innerdance Journey

📍 Studio Denise+ – Vluchtenburgstraat 11B, Aartselaar
📅 Zondag 16 november | 🕒 15:20 – +/- 17:00
💸 €50 | 👥 Max. 8 deelnemers

🤍 Wat is Innerdance?

Innerdance is een diepe muzikale reis die werkt op onderbewuste lagen.
Via klank, energie en overgave kom je in een natuurlijke, meditatieve staat — zonder fysieke inspanning.

Je ligt comfortabel op een matje, ogen gesloten (eventueel met oogmasker).
De zorgvuldig opgebouwde muziek beïnvloedt je hersengolven en activeert het autonome zenuwstelsel.
Energie mag vrij door je lichaam bewegen, terwijl je volledig aanwezig blijft in het moment.

🌊 Wat je kunt ervaren

✨ Stromende energie door je lichaam
💧 Emoties die loskomen en verzachten
🕊️ Een diepe innerlijke rust en helderheid

Soms lijkt er tijdens de sessie niets te gebeuren — en toch merk je in de dagen erna subtiele veranderingen: meer rust, lichtheid of inzicht.

💫 Waarom Innerdance?

  • Verzacht je zenuwstelsel

  • Laat spanning en blokkades los

  • Brengt je dichter bij je natuurlijke staat van zijn

💛 Praktisch

  • Duur: ±120 minuten

  • Draag warme, comfortabele kledij

  • Matjes, dekentjes en oogmaskers zijn aanwezig

  • Breng een extra deken, handdoek en flesje water mee

  • ⚡ Kosten: €50 (cash ter plekke, graag gepast)

    ⚡ Reminder: 24u voor de sessie krijg je een extra mail (check ook je spam!)

✨ Voel je welkom om te komen ervaren, precies zoals je bent.
(Beperkt aantal plaatsen – maximum 6 deelnemers)

Boek nu

🌙 Innerdance – een nieuwe reis naar binnen

✨ “Luister naar wat je lichaam te vertellen heeft.”

Lieve yogi’s 💛

Het is zover — ik ben officieel afgestudeerd als Innerdance Facilitator, en ik deel deze bijzondere ervaring nu graag met jullie.

🌿 Innerdance is geen dans, maar een diepe, muzikale reis naar binnen.
Je lichaam spreekt in plaats van je hoofd — zonder inspanning, zonder woorden.
Je komt in een ‘wakkere droomstaat’, waarin spanning loslaat en inzichten vanzelf ontstaan.

Het is een prachtige aanvulling op yoga: een moment van overgave, heling en innerlijke rust.
🪷 Voel je welkom om dit samen te ervaren.

— Liefs, Denise 💛

🌿 Praktisch

📅 Zondag 16 november | 🕒 15:20 – +/- 17:00
📍 Studio Denise+ – Vluchtenburgstraat 11B, Aartselaar
💸 €50 | 👥 Max. 8 deelnemers

Voorbereiding:
⚡ Eet minstens 2u voor de sessie niet meer
☕ Geen koffie of alcohol die dag
🧘‍♀️ Draag comfortabele kledij en breng een deken, water en handdoek mee

Na de sessie:
🍵 We drinken samen thee met een gezonde snack — een zacht moment om te delen en te integreren.

✨ Innerdance helpt je om:

✔️ Spanning en blokkades los te laten
✔️ Diepe ontspanning en helderheid te ervaren
✔️ Jezelf beter te begrijpen — fysiek, mentaal en emotioneel

Iedereen is welkom, ervaring is niet nodig.


(Beperkt aantal plaatsen – max. 6 deelnemers)

Boek nu