🗓️ Wekelijks Lesrooster

Tijdens vakantieperiodes geen lessen, tenzij anders vermeld.

Maandag

18:15 💪 Pilates Mat ★
19:15 🔆 Yoga Boost
20:15 🌙 Calm Yoga Stretch (Yin) & Soundbath

-> (elke 3de maandag van de maand een “Sound Journey” sessie ipv een standaard les)

Woensdag

18:15 💪 Pilates Mat ★
19:15 🌸 Soft Yoga Stretch & Soundbath
20:15 🌙 Calm Yoga Stretch (Yin) & Soundbath

Zaterdag

09:15 💪 Pilates Mat ★
10:15 🌿 Soft & Calm Yoga Stretch (Yin) & Soundbath

★ Pilates Mat = 🔥 D-VIBES Upgrade

Een slimme, haalbare manier om conditie (20min) structureel in je routine te houden , zonder dat het te zwaar wordt. 📅 Vaste D-VIBES momenten: 1e maandag van de maand / 2e woensdag van de maand / 3e zaterdag van de maand,… → D-VIBES & gevolgd door Pilates matwerk
!!!!! 👟 Draag propere sneakers

🌱 Nieuw vanaf de lente:
“Resistance bands” in de pilateslessen — stronger, better, more powerful :)))))))) YES!!!!!!

11:30 💫 sessies/ workshops/ innerdance/ Sound Journey

💕 Valentijnsactie (2/2 – 14/3) — Bring a Friend Gratis

Heb je een beurtenkaart bij onze studio?
Dan mag je tijdens de Valentijnsactie één vriend(in) gratis meenemen 🤍

Voorwaarden:
– Alleen geldig voor reguliere lessen
(geen Sound Healing of Innerdance)
– De vriend(in) heeft nog niet eerder een les bij onze studio gevolgd
– De vriend(in) schrijft zich zelf in via Momoyoga, met mededeling “Valentijn”.

Samen bewegen = dubbel zoveel liefde 💫